［7日轻松减肥］

The first day：只有汤和水果。

The second day：只有汤和蔬菜。

The third day ：第一天与第二天的结合。

The fourth day ：汤、香蕉、脱脂奶或无脂奶。

The fifth day ：汤、肉和西红柿。

The sixth day：汤、肉和蔬菜的。

The seventh day：汤、糙米和新鲜果汁。

不过这个汤可不是一般的汤。

它是由一个圆白菜，两个青椒，三个洋葱，一棵芹菜和三个西红柿均切等同块一起煮的汤。

美女们想瘦一点，再瘦一点，

不妨试试吧。

挺有效的哦。

没人来试试的吗？

很管用的。

看了，但是我们公司本来就是做减肥项目的，中式减肥效果也很好，所以这种要控制自己食欲的方法还是不试了。